Zondagochtend 22 April om 8:30 uur, Heemskerk. Langzaam maar zeker druppelen de ECORunners binnen bij Sportcentrum Heemskerk. Onder het genot van een bakje koffie en een lekker, zelfgebakken, cake worden we langzaam wakker.

Vandaag is het de laatste trainingsdag voor de Roparun. Niet zo maar een trainingsdag maar een hele officiële. Bert en Raoul hebben bedacht om met twee teams te gaan trainen zodat we de Roparun zo echt mogelijk nabootsen. Daarnaast om te kijken wat de gemiddelde snelheden per team is.

Team B 'On the run'

Op Susanne na is iedereen aanwezig en Jose en Gert-Jan fietsen ook gezellig mee. Kortom, een dolle boel.

9:15 uur vertrekt Team B(etuwe) bestaande uit: Hoofd Navigatie Yet, Tijdwaarneemster Jose en de lopers Karlijn, Krista (vervangt Susanne), Taco en Bert. Zo’n 5-6 minuten later gaat ook Team A(peldoorn) op pad waar de route wordt gezocht door Cordula, de stopwatch wordt bedient door Rianne en de lopers Jeanne, Christiaan, Lo en Raoul. So-far-so-good.

En genieten is het ! De route is mooi maar wel zeer heuvelachtig, iets met duinen.. Daarnaast staat er een straffe wind. Geen probleem want die hebben we de eerste 30 kilometer hoofdzakelijk in de rug !

Paul Z. heeft voor vandaag twee prachtige GPS apparaten gehuurd en beide navigatrices, Yet en Cordula, leven zich helemaal uit op dit apparaat. Kortom, hilariteit ten top als Team A al ploegend door een stuk duinpad (foutje?) zowaar Team B tegenkomt. Nadat iedereen weer van het lachten tot bedaren is gekomen vertrekt Team B weer op de goede weg. Om, 4 minuten later, vanaf de andere kant weer aan te komen

Pauzeverhalen

Genoeg gelachen, snel het normale fietspad gezocht en de weg weer vervolgt door Egmond, Egmond aan Zee, Bergen aan Zee en Bergen. Om zoveel mogelijk van de omgeving te genieten lopen we zo af-en-toe verkeerd. Om na 35 kilometer bij een restaurant in Bergen op de parkeerplaats te rusten.

De eerste 35 kilometers gaan in een mooi tempo bij beide teams. De snelheid ligt ruim boven de beoogde 12.5 kilometer per uur (zo rond de 13 km/uur). Dit is sterk want het parcours was, op z’n zachts gezegd, zeer heuvelachtig.

Prachtig !

Na een pauze van zo’n 20 minuten vertrek Team A richting Heemskerk, achterna gezeten door Team B

Maar de terugweg is andere koek. De wind kan hier aan de kust lekker te keer gaan. En dat doet die zeker en helaas nu vol tegen. Beide teams trotseren de wind en proberen de route terug te vinden. Hier weer wat leermomenten (hoe stel ik een GPS in) en wat extra kilometers (of sommige wat minder) en tegen 15:30 uur komen beide teams weer aan bij het sportcentrum.

Lo heeft alles perfect geregeld. Eerst eens lekker douchen en daarna allemaal richting kasteel “Assumburg”.

De ECORidders betreden het slot alwaar reeds de overige teamleden aanwezig zijn. Na de begroeting van ‘onze’ nieuwe masseur Sharon begint teamcaptain Andre aan het tweede deel van de dag, de teammeeting.

Alle aspecten van de Roparun komen langs, sponsornieuws, nieuws over de kampen etc. Daarna een heuse kledingsessie met Bartosz truien en prachtige polo’s van onze sponsor BlackBoard.

Ons Kasteel

Daarna is het tijd voor….. ETEN ! Lo heeft alles uit de kast gehaald en zo te merken alle lokale ondernemers benaderd om de ECORunners te laten eten in Heemskerk. Fantastisch ! Heerlijke broodjes, kaas, worst en vervolgens warme kip en daarnaast een heuse pastamaaltijd. We smikkelen ons het tweede deel van de meeting in.

Na de laatste afspraken en open actiepunten is het tijd om, met een volle buik (en natuurlijk zoals echte ridders te paard), huiswaarts te treden. Een prachtige trainingsdag zit er op en de ECORunners zijn er klaar voor !

Aan het einde een grote dank aan :

• De Kaas en noten van “Kaaswinkel Simons”
• De Kip van “Poelier Martin Rolvink”
• De kleedruimtes en koffie door Sportcentrum Heemskerk
• De vergaderaccommodatie in Slot Assumburg (Stayokay Hotel)
• De heerlijke macaroni die spontaan werd gemaakt door Jack en Rina Koopman.